Depuis plusieurs années, le Qi Gong est proposé au Centre Social et il reste encore des places pour cette saison !

Cette pratique traditionnelle chinoise contribue au maintien de la santé et du bien-être.
Chaque mouvement ou posture proposé repose sur le trajet des méridiens d’énergie qui circulent dans notre corps. En associant la respiration, la conscience et le corps, on renforce et harmonise notre énergie vitale.
Cette gymnastique est accessible à tous.

Les séances ont lieu au Centre Social, le vendredi selon les 3 créneaux suivants :

• de 14h à 15h30
• de 16h à 17h30
• de 18h à 19h30

Prévoir une tenue décontractée, un tapis, une petite couverture et une bouteille d’eau.

Le tarif pour une année complète est de 200€ + 9,30€ d’adhésion au Centre Social. Un tarif ajusté au prorata des séances restantes vous sera proposé.

Renseignements et inscriptions au Centre Social : 02 41 30 50 55